Wiem, ze wszyscy czekacie na to co jest powodem takich decyzji. Jarek jako pierwszy zaczął głośno mówić o tym, co nurtuje wszystkich zawodników i podjął walkę o ich prawa, które od wielu lat są łamane. Okłamywanie, okradanie, skłócanie mające na celu bezwzględne kontrolowanie wszystkich i napychanie sobie kieszeni kosztem zawodników, to [...]
Nie miałem tych produktów ale życie na forum pokazało wielokrotnie ze Sonaty to człowiek niesamowicie uczciwy i jestem przekonany w ciemno do każdego jego słowa Jak mówi ze dobre to brać nie gadać!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU [...]
ostatnio słyszałem że tydzień przed kończeniem brania kreatyny należy zacząć brać aminokwasy. Napiszcie mi co to są dokładnie aminokwasy i po co się je bierze (co one robią).Acha. Jeszcze jedno. Jak bierze się kreatyne i białko to ma być pomiędzy tym ok. 40 min przerwy. Jakim cudem mam zjeść obie rzeczy w ciągu 15 min po treningu? Napiszcie. Z [...]
siemanko. Eding Ja mam alergie (atme przeje*ana choroba) i jezdze na odczulanie juz od wakacji tez mi lekarze zakazali brac jakich kolwiek odzywek moze i lepiej, jak to mowia im pozniej wezmiesz tym lepiej chodzi o kreatyne itd. Teraz jest dlugi weekend musze sie wybrac na silke i zobaczyc ile wycisne . Bogu ufam tego sie nie wyrzeknę!!
i jak wezme tyle bialka to wiekszosc pojdzie mi pewnie w brzuszek ? a czegos takiego bym nie chcial .....bo chcialbym sie "upasc" nio ale powiedz ostatecznie jak mam brac zeby bylo dobrze....
[...] nie wiesz co z organizmem... znam przypadek kiedy moj bardzo bliski kolega kupil sobie 100 tab. metanabolu ( gosciu doniusl mu to w t-packu ) moj kolega cwiczyl jak powalony bral 3 tab. dziennie do tego b.dobra dieta + 10kg b.dobrego gainera... przytyl 4kg ladnego suchego miesnia... az sie zdziwilem ze nie widac po nim perfidnego [...]
[...] takie będą spowoduje jego umysl te tabletki bedą takim 'placebo' on bedzie myslal swiecie ze mu pomoga a tak naprawde nic go to nie zrobi. A co do rozpiski.. to wes sobie je jakos piramidalnie choc nie widze sensu brania 42 tab. lepiej kup sobie jak musisz juz cos brac, jakies białko ostatecznie kreatyne, bo branie metki z aminami nic nie, da [...]
Jak brac żeby dawała efekty?Nie brać.Kup sobie rutinoscorbin. mam wrażenie że wybrałeś sobie glutamine jako specyfik który zbuduje Ci mięśnie..nie zbuduje. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
te 3 kilo to sama woda - chyba rozumiesz, a co do roztępów to ja też zaczynam cykl ale od jutra i boje się ich bo i bez kreatyby porobiły mi się pod pachamo i na tricach, myślicie że maść pomoże, do cyklu dokupiłem sobie kolagen z olimpu chce brać 10g dziennie w dwuch dawkach tylko nie wiem kiedy? rano, wiedczorem, naczczo czy jak?
[...] pytanie mój kumpel bierze tą mete 3 razy dziennie przed posiłkami ja mysle ze to nie tak sie bierze mogłbys poradzic kiedy ja brac i jeszcze jedno zakupił on także sylimaro jak go brac i wjakich ilościach "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. [...]
Czesc.Chcialem sie spytac jak to mam rozgraniczyc.Mam 10 strzalow omki oraz tescia.To bedzie moja pierwsza kuracja dopingiem.Co powinieniem do tego wziasc,w jakie dni to mam brac,co i jak ???? Lipanthyl
[...] estrem 4 testosteronow , a branie testosteronu do testosteronu mija sie z celem Jesli juz chcesz na pewno wziac , to lepiej wez samego tescia (najlepiej jeszcze napisz jakiego), bedzie efekt moze troche mniejszy, ale mniej ci spadnie i mnie skutkow ubocznych bedzie. A najlepiej by bylo jakbys wzial sobie jak mowi kolega dece, ale jak juz [...]
[...] nasze społeczeczeństwo ma takie d****ne przekonania rónież co do sterydów. Jeśli ziomek jest bardziej nawalony to juz od razu musiał brać sterydy. u mnie też jest takie przekonanie i mam powszechną opinię sterydziarza, bo przytyłem w 1,5 roku 18kg, a ja tylko stosawałem odpowiedni trening, diete i nie waliłem gaz jak wszyscy naokoło.
Zaczne od tego, ze uzylem WYSZUKIWARKI i juz sporo sie dowiedzialem na temat tego co mnie interesuje ale jak wiadomo zawsze lepiej jest sie zapytac bo KTO PYTA NIE BLADZI :) to moje pytanka: 1. czy po kreatynie stane sie wolniejszy (w zwiazku z przyrostem masy)??? 2. czy moge polaczyc z kreatyna TT lub ZMA ??? 3. czy w ogole moge brac TT (mam 20 [...]
No jak by mi chodziło tylko o białko to bym sobie wolał kupic białko serwatkowe a nie serwatke...mi chodzi o reszte składników od których się "podobno" tyje.. gadałem juz z wieloma ludzmi.. i zdania na temat serwatki sa podzielone jedni mowia zeby nie brac inni zeby brac bo dobre na mase..itd.. mi poprostu potrzeba pare kg :] nic wiecej [...]
[...] najszybciej (wiem coś o tym bo jutro zaczynam 1 cykl z kreatyną a jestem po roku treningu) ZMA możesz brać nie zaszkodzi według dawki producenta przed snem. A puki co jak chcesz przybrać masy to zakup jakiegoś gainera i ułuż sobie pożądną diete. Gainera polecam SWG z olimpu lub xxl treca Pamiętaj najważniejsza jest dieta którą możesz [...]
[...] cwiczyc. przed silownia bardzo duzo cwiczylem w domu. wydaje mi sie ze zastoj to ja mam teraz, poza tym kreatyne chce wziac tylko raz, nie chodzi mi o to zeby wygladac jak kulturysta (co najgorsze to kreatyne mam juz kupiona). Na czym mi zalezy?? na efektach jakie daje testosteron - wzmocnienie kośćca, miesni, poprawa budowy, a jezeli [...]
[...] cwiczyc w dzien dzien ( z 2 tygodnie ) to zauwazylem lepsze efekty.. A co chodzi o kreatyne, to co bez diety nie ma po co jej brac ? :/ A tak btw: ciezko utrzymac diete jak sie ma zabiegan dzien :( A wiec jakie suplementy moge brac aby byly najlepsze efekty, np: kreatyna + bcaa (aminokwasy) itp ? ( wiem ze na kazdego inaczej dzialaja )
AFERA W STRONG MAN
